产后排出的肉块是什么原因,产后排湿效果怎么样

 

产后排湿效果怎么样

　　产妇坐月子湿气重怎么办?

 

　　一直以来就有很多产妇在产后坐月子期间会遇到体内湿气重的问题，产后湿气重的症状表现主要有四肢沉重、胸闷腹胀、食欲不佳、面部油亮、小便混浊、排便粘稠、阴部瘙痒等，坐月子湿气重会影响产妇身体的恢复，因此产后妈妈要重视体内湿气重的问题。那么月子里如何去除湿气呢?

 

　　1、食疗

 

　　月子里湿气重的产妇该如何去除湿气呢?首先应采取食疗的方法，如煮些红豆薏米粥喝，红豆有消肿止泻、健脾利水等功效，薏米有清热祛湿、健脾消肿、利水排脓等作用，两者搭配熬粥喝有较好的祛湿、利尿的效果。

 

　　此外将党参、淮山、茯苓或红豆等煮水喝或熬成粥喝也都有较好的祛湿、利尿的作用，还有助于改善水肿症状，以及香菇、苦瓜、黄花菜等也有不错的祛湿功效。湿气重的产妇平常可以适当多吃些有助祛湿的食物，饮食以清淡为佳，一定不要吃生冷、冰凉和太油腻、辛辣的食物。

 

　　2、适当的运动

 

　　月子里缺少运动或经常吃太过油腻的食物也会引发湿气重，所以湿气重的妈妈可以通过适当的运动来促进体内湿气的排出，但要注意由于月子里妈妈们的身体会比较虚弱，所以不要做太剧烈的运动，适合产妇的运动有产后体操、产后瑜伽、散步等，每天坚持少量运动，可促进身体新陈代谢，还可缓解身体压力，有利于湿气的排出。

 

　　3、就医治疗

 

　　如果产妇的湿气非常严重，通过基本的食疗无法得到改善，那么最好尽快就医检查治疗，遵医嘱服用指定的除湿药物，注意一定不要自己随意去买药服用。此外湿气重的妈妈在调理期间还需要注意保证睡眠的充足，睡眠充足才更有利于改善湿气重的现象。

 

产后排出的肉块是什么原因

　　女性在分娩后，身体往往都是非常的虚弱，这个时候就要做好对身体的护理工作，特别是要关注恶露的情况，女性恶露的情况是根据个人的情况而定，而且每个女性的情况也是不同的，只有通过科学的分辨后才可以进行恶露严重情况的判断，那么女性产后排出肉状东西正常吗?让我们来看看吧。

 

　　第一，产后排出肉状东西正常吗?　恶露中有肉状物应该属于内膜脱落物的可能较大，这情况考虑应该问题不大，注意休息较好的，同时建议短时间内禁止性生活，预防交叉感染的可能较好的。　一般在新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色，一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色，到了10天后颜色开始转为白色，并且腥味逐渐淡化。

 

　　第二，血型恶露。是产后流出的红色排泄物，其中含有非常多的血液，排量大，有少许的胎膜和坏死蜕膜组织，并且伴有血块。一般会延续4天左右，之后颜色会逐渐变浅，排量也会减少。浆液恶露。往往在产后一个礼拜出现，其中的血液量将会慢慢降低，而浆液成分上升，里面多为细菌、宫颈粘液、坏死脱膜组织等等，延续时间为10天上下。白色恶露。排泄液体为白色，其中包含了许多白细胞，此时已无太多的血液在其中，多为坏死组织蜕膜，一般需要三个礼拜才能完全排完。

 

　　产后排出肉状东西正常吗?以上内容对其进行了详细的介绍，传统中医对于产后恶露不净之症早有研究，对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气药，取气行则血行之意。比如由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成，产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。