①号网友宝妈：孕8周胎停清宫手术后今天29天，小月子比自然生孩子更伤身体的，我清宫后一直从12天开始又流血到今天才停止流血，12天跟老公发火生气影响心情就一直流血到昨晚为止，还好今天终于停止流血了，本来还打算今天在上医院检查，去医院医生今天清明都没上班，这次流产清宫都把我吓好怕了，刚清宫几天用冷水洗手后手就会麻，真的是不能碰冷水；②号网友宝妈：我就是小月子没做好，现在落下了一身病[流泪][流泪][流泪]；③号宝妈：大月子是瓜熟自然落地，小月子是把瓜硬生生的取掉，所以小月子比大月子更重要；④号宝妈：流产就是个小月子，和生完孩子的月子一样，都得好好休养，要不然很容易落下病。
女性怀孕后流产，大多数指的是孕前3个月的时候，这个阶段外在的身体可能并没有什么他别大的变化，但是内在已经发生了变化，特别是身体的激素水平。因此身体发生了变化，虽然没有像自然生产一样瓜熟地落，没有损伤那么大，总归是受到了损伤。平时手术什么后医生都会叮嘱要静养，流产以后也一样，要注意休息，静养，帮助恢复身体。
有部分女性在流产后并没有坐月子的观念，更别说是小月子了。正常自然分娩的女性都是知道坐月子期间是需要避免碰凉水的，但是有一部分女性，不知道这个事情，不仅仅在流产后第一天就碰凉水，同时还吃雪糕，西瓜等凉性的食物，这个对自己的子宫和身体的损害是非常大的，有可能都会影响到以后的生活，所以一定不能碰凉。
因为没有坐月子的概念，有部分的女性任然像平时一样，平时都是吃外面的外卖，女性都喜欢吃辣的食物，口味重的食物，同时大闸蟹海鲜更是喜欢的不得了，在此建议，在流产后，如果您没有时间坐小月子，饮食上面一定要多加注意，补充优质蛋白，因为蛋白质的多少关系到身体脏腑功能的运作等。流产后特别是脾胃肯定是虚弱的，一定要注意保护。
有小部分的女性，在流产后胸部的反应会比较大，特别是胀痛感，主要是因为体内激素水平的变化而带来的，这个时候一定要多加注意，可以用温热水进行热敷，利于胸部经络和气血循环通畅。而重视胸部的按摩是可以通过刺激胸部来帮助刺激子宫的恢复，利于产后的身体的恢复，就行自然生产后，母乳喂养也有利于胸部健康和子宫恢复一样的。
流产后的女性一定要注意避免过早的同房，自然生产后子宫的初恢复和脏腑的归位时间是产后的42天左右，也就是6到8周左右，那么流产后，受损的也是子宫，建议流产后最好在一个月以后，最好是42天以后再同房，会比较有利于女性的身体健康，同时一定要注意卫生，避免出现感染的情况。
不管您是属于哪一种情况，不管周围的人怎么说，姑娘请您记住，身体是自己的，凡是做手术都是会有健康的隐患的，药物流产也是一样的。人生会有很长，每一个特殊阶段自己都应该对自己倍加呵护。万一因为特殊阶段的不细心而导致以后的事情发生，到时候后悔就比较晚了，对于我们来说身体健康是最重要的。
