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产后康复治疗是什么,产后米酒水喝多久为宜

2019-04-18    来源:中国婴贝网    作者:吉祥    
 女性怀孕之后,身体发生了很大的变化,特别是子宫的变化。因为女性孕前的子宫只有鸡蛋大小,可是怀孕后期就变成了篮球大小了。所以,女性生完孩子后,产后康复治疗很有必要。可是有些女性并不知道产后康复治疗是什么。接下来看看小编怎么说吧!
 
产后康复治疗是什么
  产后康复治疗,即是利用现代科技手段,针对妇女产后身体主要器官变化进行的治疗,从而尽可能使身体恢复到产前状况,它包括对子宫、阴道、乳房、体形等方面的恢复治疗。目前我中心采用国际先进产后恢复系统帮助产妇进行产后恢复,可以在促进生殖器官恢复的同时,恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的紧张度和弹性,这样可以减少日后妇科病的发生率,提高产妇的生活质量。无论是顺产,还是剖宫产,产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养都很重要,同时,产后康复越早进行越好。产后康复的最佳进行时间一般为:顺产后2-3天,剖宫产后15天。产后康复治疗最好坚持一段时间,产妇要在医生和家人配合下,积极进行康复治疗和锻炼,加强营养,放松情绪。当然,产后康复有诸多注意事项,最好在医生指导下进行,如有的治疗前须进行常规妇科检查,只有条件符合了才能进行康复治疗。需要提醒的是,高血压、心脏病患者,生命体征不平稳的病人,安装了心脏起搏器的患者,以及不能经受刺激的精神病人等不能进行康复治疗。
 
产后米酒水喝多久为宜
  月子米酒喝多长时间是因人而异的。因为有些产妇本身身体体质好,并且对米酒有排斥心理,这样的新妈妈就不建议过长的食用月子米酒了,而相反,有些产妇体质虚弱,气血不足,恶露排出不尽,这样的产妇就需要将月子米酒一直食用到月子期过后,严重者甚至可以在出月子后继续饮用。中医认为米酒有活络通经、补血生血的功效,并且能够增进食欲、帮助消化,米酒与鸡蛋搭配,能滋阴、润燥、养血,营养非常丰富,并且非常利于新妈妈消化和吸收;米酒煮鸡蛋很适宜作为产后调养的食物,可帮助新妈妈恢复体力。但是,米酒虽好,切不可过量食用,最好是不要直接饮用,而是在煮汤或者烹饪食物时加一点点即可。而且米酒毕竟也含有酒精,一般市场上卖的米酒酒精含量在2%-5%左右,和啤酒的酒精含量差不多,自制的米酒酒精含量大概也差不多。而对于母乳喂养的产妇来说,酒精几乎能100%通过血乳屏障,进入到乳汁中。而我们知道,新生宝宝对于酒精的耐受是非常低的,少量的酒精也有可能让他们变得烦躁不安、入睡困难或昏睡。
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编辑:黎莉
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