生产之后的恢复对于产妇来讲是十分重要的一件事情。所以产妇一定要在生产完成之后，仔细的照料好自己的身体，不要发生什么意外。一些产妇在生产完成之后，身体的恢复是非常缓慢的。这个时候就需要提起注意了。那么产后恢复慢是什么原因引起的?如果产妇身体体质好，恢复的就快。
产后恢复慢是什么原因引起的
孕妇在生产后需要进行恢复，这段时间可以用外界因素来帮助妈妈恢复，所以在准备妈妈用品的时候，一定要注意。有时候准备物品不当的话，对妈妈的身体恢复也不好。
1、开襟外衣。这个可以保证妈妈在生产后，不会着凉，可以起到保暖作用，到这个外衣一定要是含棉量较高。因为产妇在产后会比较容易流汗，所以外衣要透气，还要吸汗。
2、内裤。这个需要6条左右，产后恶露排出，会有不小心沾到内裤上。这个时候就需要有多的内裤，方便换洗。
3、产妇护理垫。这个可以隔绝恶露流到床上，可以保持床单的洁净。
4、束缚带。这个在产后必须要用，不然不利于以后得恢复，束缚带可以帮助收肚子，同时如果是刨宫产，是可以帮助伤口愈合，但是不能用的时间过早，顺便一般是3天后用，而刨宫产需要7天后再用。
5、哺乳文胸。这个文胸不能带有钢圈，否则对乳房不好，生产后，会有大量奶水涌入乳房，如果文胸用的不得当，会发生涨奶情况，严重时会发生乳腺炎症，所以要选用专业的哺乳文胸。
1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。
3、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到......
产后可以喝桂圆红枣吗
桂圆红枣汤的话，其实是可以帮助，补血的，但是在坐月子期间还是得注意多喝一些有营养的汤，特别是鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤 宝宝妈生完后气血会比较虚弱，而红枣桂圆这些刚好是可以补气血的，所以坐月子吃点好 坐月子可以吃桂圆红枣的，桂圆红枣是补血气的刚好可以给刚生完气血虚的你补补。 坐月子是指女性在生完孩子后的休养期间，产妇在分娩后身体是比较虚弱的，在这个时候需要多卧床休养，而桂圆红枣汤是属于一道比较温补的汤，坐月子期间也是可以喝的，对调养身体和补充身体营养都非常好，但是不宜多吃，会容易分泌到乳汁，影响孩子，导致孩子出现上火的情况。
桂圆红枣补血补气，对产后身体恢复和调养都是很有还好的，但是桂圆不要吃得太多母乳喂养的话，孩子是会上火的。
红枣桂圆汤的功效：红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。桂圆性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。红糖具有补血，排毒，美肤的作用。
这款汤很适合女孩儿和女人们在这个季节，每周吃上一次滋补身体，改善气血不顺，面色不佳等问题，还可以补气安神。不过，桂圆和枸杞吃太多都容易上火。桂圆、红枣、赤豆是活血的食物，吃了不但没有补血，反而增加出血量。而且，这些都是高糖食物，有的产妇在床上吃，又不及时刷牙，这样很容易引起蛀牙。一般在产后2周，或恶露干净后，才适合吃。
