产后恶露不尽的原因不同，所以需要了解清楚自身恶露不尽适合吃宫血宁才可服用。 宫血宁胶囊具有凉血止血，清热除湿，化瘀止痛之功效。主治崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫性出血。 [恶露不尽怎么办] 宫血宁胶囊的药理作用： 1、缩宫：本品具类似垂体后叶素作用，通过直接兴奋子宫平滑肌，而达到收缩子宫和止血目的。 2、止血：本品通过收缩血管，促进血小板数量的增加和聚集从而缩短出血时间、凝血时间，减少出血量，达到止血目的。
已经检查过，可以不用复查了，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，如果恶露总是流不尽的话，一定要尽快去医院检查治疗，服用药物的话，一定要遵医嘱，因为毕竟是产后这么短的时间内，关系到哺乳喂奶，所以千万不要自己乱用药! 因为女性生孩子以后元气大伤气血也不稳定，所以产妇亲属就不停的让产妇吃一些特别补身体的食物，其实这样的行为也容易使产妇出现恶露不尽。女性朋友恶露不尽的原因，还有一个有可能就是有残留的组织在宫腔里面，恶露一般在42天左右，基本上就能完全的排出，只要超过这个时间女性朋友就要找一下原因。
指导意见：
之前可能是子宫收缩不好引起的，以后注意定期做妇科检查就可以了。产后来月经的时间是有个体差异的，有的人产后一个月就来，有的要断奶三个月才来。断奶后三个月还没有来是不正常的。
黑枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒。黑枸杞泡水有很好的滋补功效，可以提高母亲和婴儿的免疫力，同时还有延缓衰老和美容的功效，所以坐月中的产妇一般是可以喝的，凡事都得有个度，黑枸杞再好一天也不要吃太多，不然对产妇的身体没有好处反而只会有害处了。冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛，这些冰冷食物不仅仅是针对坐月子的产妇，很多病弱群体都是禁忌的。
尽量不要吃一些从来没吃过的食物，不要贪图一时新鲜，防范后面带来的不适应，严重的时候还可能会肚子痛或是拉肚子。而孕妇适量喝黑枸杞水能增强食欲，对于孕妇在怀孕中期的腰痛问题也有很大的舒缓作用，黑枸杞所含有的花青素更是天然的口服化妆品，它可以促进皮肤细胞再生，清除自由基，使松弛的皮肤变得有弹性红润光泽。同时还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力，增强血管弹性。对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用。
