什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的传染病。既然是肠道病毒，又怎么会在手、足、口腔等部位发皮疹、疱疹呢？
这是因为肠道病毒经过口腔、呼吸道进入人体后，在扁桃体、深层淋巴结等部位增殖，进而侵入皮肤黏膜、循环系统等，于是就会在手、足、口腔等地方出现症状。有时皮疹、疱疹还会出现在膝盖、肛周，家长们也需要多留意这些部位。
手足口病是如何传播的？
1.经胃肠道传播，即粪便途径。
2.经呼吸道传播，即通过飞沫、咳嗽、打喷嚏等。
3.接触传播，即通过患者口鼻分泌物、皮肤或黏膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。
为何多发于5岁以下儿童？
5岁以下儿童身体正处于发育过程，免疫力较弱。此外，他们在公共场所喜欢随处触摸，一旦接触到其他病患以及被污染的物品，就很容易被感染。
虽然，发病年龄并不是感染手足口病的绝对因素，但免疫系统随年龄的增长逐步完善，青少年以及成人中多以无症状的隐性感染为主。
手足口病的症状
医学上将手足口病分为轻症病例和重症病例，大部分手足口病患儿属于轻症，只需对症处理，在家护理半个月内就能自愈。
少数患儿，尤其是3岁以下孩子，可能会累及呼吸系统、循环系统，个别重症患儿病程进展迅速，容易出现死亡病例。
但总体来说，手足口病是一种高发病率、低死亡率的传染病。
如何在家护理手足口病患儿？
大多数手足口病患儿以轻症病例为主，不用吃抗生素，只需对症治疗在家护理即可。
1.居家隔离
一般需要隔离至症状消失后1周，在此期间避免孩子外出，不要去公共场所，避免与他人接触。同时保证充足休息，更不要让孩子太疲劳，以免免疫力下降。
2.注意观察
居家隔离治疗期间，家长要观察孩子病情。如出现持续高烧、嗜睡、嘴唇发紫等现象，可能短期内会进展为重症，需要马上送孩子到医院就诊。
3.做好消毒
每天清洁和消毒孩子常接触的物品及家具、玩具等。孩子的衣物和被褥需要经常在阳光下暴晒。
4.饮食注意
手足口病主要是由细菌和病毒的感染引起的，因此患儿的饮食要尤其注意，不要带孩子在外就餐、不要吃露天的食品、不要给孩子吃一些过于油腻、辛辣刺激的食物。另外可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以帮助孩子提高免疫力，改善不适症状。
最后，小编提醒
预防手足口，记住五要点
勤洗手
吃熟食
喝开水
勤通风
晒太阳
图文 / 上海疾控
编辑 / 陈露露
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