有的父母比较激进，选用了让孩子吃药或是参加体能训练的增高课程的方法，结果可想而知。不仅浪费孩子的时间，投入的金钱也大多打了水漂。其实孩子长不高，可能是在身体方面受了阻碍，只要家长发现得早，在14岁前预防还是来得及的。
有这3种特征的孩子，想长高是件难事
一．发育过早
面对网络上曝光的各种食品问题，孩子过早发育确实是个非常值得注意的问题。任何时候我们都强调自然健康成长，如果孩子过早发育，在不正确的年龄出现大人的特征，这不仅会影响性别状况，也不利于身高的稳定发展，即身高的增长变得缓慢直至停止。因此，家长不要纵容孩子总是喝饮料或者吃些不健康的小食品，这些食物的加工过程以及原料，大多不符合规定，添加剂过多，很容易引起孩子“早熟”。
二．过度肥胖
“肥胖”不是一个健康的词汇，它通常伴随着免疫力下降，一个体弱多病的孩子会怎样成长，家长心里都有谱。大部分人来说，都希望美食能多吃几口，毕竟唯有爱与美食不可辜负，这没什么。由于体质或运动的原因，有的人很难吃胖，或者至少能维持标准的体重。然而对某些人来说，再吃一口的美食就会成为影响健康的重要因素。
如果家里人都属于肥胖类，就要格外注意孩子的饮食。营养的摄取不在于多而在于精。多方摄取，科学饮食才是正确的。如果孩子十分喜欢吃甜食或油腻食物，家长一定要控制住摄取量。不然帅气高大或者气质优秀这样的词汇，就会离您的孩子就愈来愈远。
三．压力过大
压力一直以来是孩子和家长需要共同面对的问题。“孩子不能输在起跑线上”，这是近年来特别流行的词汇，家长们大多也成功地“践行”了这句话。放了学，就要学钢琴、小提琴等特长。家长喜欢古典音乐的，就让孩子去学古筝、二胡等。或者放了学再去学英语，有时孩子甚至连基础数学都没掌握好，就要强制性去学奥数。
然而，智力并不是这样开发的，人才也不是这样出来的，多才多艺也不是这样培养的，以上这些无疑会给孩子造成压力。压力是无形的，但大脑都能感知到，如果一个孩子压力过大，大脑就无法正常运转，那么长个这么需要能量的事情，大脑就无法正常支持它的运转，孩子就很难长高。
综上所述，如果孩子长高成了件难事，多出在饮食和压力问题上。家长不要剑走偏锋，可以在这三方面找找原因，如果能及早预防，还是能让孩子再往上窜一窜的。
