世界卫生组织的文献表明,我国学龄前儿童缺铁性贫血的发生率在20%-39.9%之间。
怎么判断宝宝是不是缺铁呢?
第一,看面色:宝宝面色苍黄或苍白,嘴唇及舌头表面泛白。 第二,看饭量:宝宝吃的越来越少了,平时喝奶正常,但是现在半瓶都喝不下去。而且越发不喜欢吃饭了,拿着小玩具哄着吃也不好使。甚至有些宝贝还出现“异食癖”,爱吃一些奇怪的东西,如生的米面,还有报纸金属等五花八门的东西!第三,看身体状况: 宝宝免疫力下降,变得爱生病了。第四:看情绪:宝宝精神状态有些萎靡,爱发脾气还贪睡。
如果妈妈们发现宝宝有上面说的现象,宝宝很可能是缺铁了。
缺铁会影响智力发展,身体长期缺铁的时候,血液的携氧能力就会明显下降,使大脑供氧不足,从而影响宝宝大脑的正常运作,导致记忆力低下、注意力不集中、反应慢。此外,还会影响运动功能。缺铁还会使宝宝生长发育迟缓,导致宝宝长不高,协调性差、运动能力降低。
所以,从一开始吃辅食的时候起,就一定要给宝宝吃含铁的食物。自家做的米粉或者熬粥熬出的米油,没有强化铁。如果我们只给宝宝喂这些,时间久了宝宝就容易出现缺铁甚至缺铁性贫血的问题。
自家做的婴儿米粉,所用到的大米,妈妈们都是从超市买来的。即使我们能买到质量上乘的大米,但这些大多都经过了抛光处理,这个过程会损失很多的纤维素、磷、维生素B族及无机盐等,更不要说给宝宝补铁了。所以,给宝宝选择米粉,一定要选择强化了铁的米粉,如果有条件,尽量选择食材优质、有安全保障、宝宝爱吃的米粉,比如有机米粉。
妈妈们对宝宝的事情绝对是挑剔、不能将就的。很多妈妈们在看了大量测评文章、听取了周围好友的建议后,都会给宝宝选择Little Freddie小皮的大米粉作为宝宝们的第一口辅食。
小皮米粉的配料表超简单, 强化了铁,还强化了钙和锌,没有任何妈妈们看不懂的成分。宝宝吃进去的每一口米粉都是带着浓浓米香的天然美味。
不止如此,小皮米粉的钙铁锌含量合适、配比好。要知道,人体的吸收能力有限,如果某一种营养素含量过高,它就会在人体内占地盘,从而影响其他营养物质的吸收。小皮米粉的各种微量元素的配比都是很合适的,补充钙、铁、锌的同时,还可以让宝宝获取维生素B1、维生素A和维生素D。
而且,Little Freddie(小皮)的创始人Piers Buck考察了上百个欧盟有机认证农场,坚持溯其本源,为宝宝们带来有机的婴幼儿食品和回归自然的生活方式。小皮全线产品只使用纯天然无多余添加的欧盟有机食材,不使用化学农药、也不含有防腐剂这些合成物质,更是杜绝了对人身体健康有极大坏处的转基因工程的产物,从种植到生产加工再到包装,每一步都坚持环保和健康的原则。
小皮米粉都有哪些呢?
小皮的米粉系列目前有三种口味:清爽天蓝色包装的有机婴幼儿大米粉、活力四射暖橙色包装的有机藜麦多种谷物粉、温柔蓝莓紫色包装的蓝莓香蕉七种谷物粉。
有机婴幼儿大米粉
大米粉的主要原料是来自意大利波河三角洲山泉水灌溉的大米,开袋就能闻到浓浓米香,就连妈妈爸爸爷爷奶奶外公外婆闻一闻,也会有尝尝的想法呢。 小皮大米粉不仅食材好,营养成分中还强化了铁钙锌,这就是宝宝第一口辅食的最佳选择。
蓝莓香蕉七种谷物粉
这款米粉里有酸甜多汁的蓝莓和香甜绵密的香蕉做成的冻干片,还有超营养的七种谷物:全麦粉、燕麦粉、大麦粉、黑麦粉、玉米粉、小米粉、大米粉!这款米粉同样强化了铁钙锌,冻干技术保留了蓝莓和香蕉的大部分营养,还略带嚼劲,锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
有机藜麦多种谷物粉
不知妈妈们发现了没有,在挑花眼的宝宝米粉中,含有超级营养食材藜麦的米粉真是太少了。而小皮藜麦多种谷物粉中,选用的是来自大洋彼岸的英国本土的白藜麦,口感好,营养高,宝宝一口就能吃进白藜麦中含的多种氨基酸。不仅如此,有机藜麦多种谷物粉还包含了全麦粉、藜麦粉、燕麦粉、大麦粉、黑麦粉、玉米粉、小米粉、大米粉,口感丰富,营养更全面。家里有正在吃辅食的宝宝?那就赶紧把小皮米粉选回家吧。
