很多家长都在纠结，孩子小小年纪、平时饮食也很注意卫生，身体素质又好，怎也难逃口臭遭遇？
有个宝妈说，家里经常来人到往，亲戚朋友们买的零食也多，于是娃每次都能一下吃大堆东西，就导致大便干燥、伴有口臭。当时猜测，是不是吃的太多，消化不良引起的呢？后来给娃吃了很多帮助消化的食物和药物，可口臭问题并没有得到解决。
也许有人会认为，去除口臭很简单啊，只要多点水就行了；或许也有人觉得口臭仅仅是口腔问题，平时饭后注意漱口、早晚刷牙即可去除。如果仅仅这样认识的话，那就大错特错了。这既是认识上的误区、又不能根治口臭。
口腔仅仅是口臭病理的体现形式，其根源在于肠胃，当身体的胃、肺、消化管道、肠等出现毛病时，都会有口臭产生。
而引起口臭的原因也是多种多样的，不同的症状体现形式不一，治疗方法也要对症而为。但总体来说不外乎以下几种：
01积食，消化不良
当暴饮暴食或吃零吃过多，就会增加肠胃蠕动负担，损伤脾胃，造成肠胃功能紊乱，引起消化不良、导致口臭。若生病期间或口腔溃疡期，也会引起口臭。
诊治方法：
这方面的口腔问题，主要从饮食结构上调整。不要养成少食多餐的用餐原则，同时对于幼小的宝宝，除了乳制品等食物外，要适当吃蔬菜、水果，增加肠胃蠕动功能。如果是口腔溃疡期，应及时补充维生素B和C。哺乳期的宝宝，妈妈的乳头一定要保持清洁，注意卫生、预防母乳导致宝宝口腔炎的发生。
02不注意口腔卫生
由于没有养成饭后漱口、勤刷牙的习惯，导致饭后残渣剩饭残留牙缝，发生口臭。加上娃一般日常饮水量少，随着年龄的增长和生理需求，使口腔唾液下降，发生口腔干燥、甚至上火，引起口臭。
诊治方法：
这方面应该帮助孩子建立好的生活习惯，养成饭后漱口、勤刷牙的习惯。一般宝宝吃完东西及睡前是最佳清洁口腔的时机，正确方法如下：
1岁以下的婴儿：哺乳后给宝宝喂些温开水冲洗口腔，也可以在哺乳后或每天晚上，用纱布裹在食指上蘸取温水，采用水平式的横向刷法，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。
1~2岁的宝宝：让宝宝每天晚上喝些温开水，或用淡盐水漱漱口，也可试着用手指牙刷刷牙。
3岁以上的孩子：可以用儿童专用牙膏刷牙，成人牙膏因含氟，宝宝要慎用。
03龋齿和气候环境的影响
由于本身体质虚火预热、肝火亢盛，加上受气候和精神状态的影响，导致心情积郁、逆气上升，这也是导致口臭发生的一部分原因
诊治方法：
预防并及时治疗龋齿，如果条件允许，还可以每半年进行一次口腔检查。日常少吃、甚至不吃甜食，尤其睡觉前不吃甜食。为娃创造良好的成长环境，保持积极乐观、向上的情绪。所谓一笑解千忧，心情愉悦的人抵抗力也强，病菌就不会乘虚而入。
无论大人或儿童，一旦患上口臭不仅自我感觉不舒服，而且产生自卑，不敢与人多交往、谈话，对生活和交际造成严重困扰。因此，注重口腔卫生、养成良好的生活习惯至关重要，记住了以上关键点，并从现在开始实践，和孩子一起做个“口吐芬芳”的天使吧！
