（原标题：亲子心情指数表）
用一张表，解决和孩子的沟通问题
心情好时，对儿子态度也好，即便他做错或开小差了，我都是慈祥的老母亲。一旦我心情不好，儿子也跟着遭殃了。
辅导刚上学的儿子做作业，着实让人恼火。儿子反应不慢，就是对学习不感兴趣，一做作业，脑子就像被九头牛拽住一样，走不动也转不了，任凭如何跟他讲解，他也不明白。我稍微离开他一会儿，他便多动起来，玩笔、折纸，动个不停。气得我总是在吼他，有时控制不住自己，还要对他动手。
一天，我因为工作上有些事搞得心情有点郁闷，回到家一看儿子试卷，居然连最简单的计算题也错了，真如火上浇油。一时间，我心里所有的怨气都直奔儿子去了。婆婆见状，赶紧过来劝我：“你刚进门就看到你脸上布满乌云。我孙子虽然做错了两道题，但这个成绩在班里还是前五名呢。”听婆婆这样一说，我怒气渐消，这还是儿子在班里排名最好的一次，我却没有看到他的进步，只看到两个红叉号便怒火冲天。
当晚，我给儿子认错，问他为何不早跟我解释，儿子答：“因为我今天一天都非常开心，心情好了，忍耐性便提高了，你说几句就说几句吧，反正我那两道题是粗心算错了，否则就得满分了，我也后悔呢。”那天，我给儿子道了歉，跟他解释，我发火不全因为他的成绩。儿子和我商量，以后能否在批评他前，先告知一下我的心情指数。
我接受了儿子的这个提议，后来我们一起做了一张亲子心情指数表，一边是我，一边是儿子，每天回到家，各自先将自己当天的心情指数填写上，临睡觉前再填一次。五颗星代表心情极好，四颗星代表心情一般，三颗星代表有点郁闷，两颗星代表非常烦，一颗星代表极度烦闷。儿子说，每天做作业前的心情指数代表当天我在单位，他在学校的心情，临睡前的心情指数代表作业后，我俩的心情。
几天下来，我发现我没有吼儿子时，自己下班时的心情指数都在四颗星以上，忍不住对儿子发火时，心情指数都不高，也就是说，自己的心情严重影响辅导作业时的态度。心情好时，对儿子态度也好，即便他做错了，或开小差，我都是慈祥的老母亲。一旦我心情不好，儿子也会跟着遭殃了。
后来，儿子学乖了。他每天回家先看我的心情指数，我哪天指数低，他便献殷勤，又给我倒水，又给我捶背，他做作业思想开小差时，我吼他，他也不反驳。我也跟着他学，他放学时，心情指数不高，辅导作业时，我尽量以鼓励为主。这样，临睡觉前，我俩的心情指数都恢复到了正常。
亲情不完全靠天生，还是要经过沟通与培养，这样，亲子才能成为永远的亲子。
