很多孩子都会有打人、咬人、踢人等行为，这是他们成长发展的必经阶段。
但有些更加暴力的“熊孩子”，常常令老师和家长特别头疼。
父母给“熊孩子”讲道理，孩子也懂了，可下次还是控制不住一些暴力行为。
对此，我们需要透过现象看本质，而并不是仅仅管教这么简单。
本体感觉，是让孩子平静专注的关键运动指标，也就是肌肉运动知觉，比如：
怎么绕过路上的障碍而不被绊倒？怎么控制自己的手去接到球？怎么协调自己的身体跳起来？怎么可以握住笔写字……
本体感觉，还可以帮孩子处理接收外部刺激。
我们每天周围发生的事物，都是通过感官接收进入到我们的大脑。
如果我们的感官接收器出了偏差，出现的一种情况就是外界的一点点小刺激进入到大脑后都会无限放大，从而导致孩子特别亢奋，好动，无法平静专注。
可见，本体感觉也是管理情绪影响专注力的重要指标。
很多所谓的“暴力孩子”其实是他们的身体渴望得到本体感觉的刺激。
一般正常的孩子并不需要那么多，但对于高需求的孩子，他们的身体仿佛再多的刺激都不够用。
一旦没有得到正面引导，他们就会自发出现暴力行为来主动找到这些刺激，比如：
见到任何东西都想咬；
喜欢躲在拥挤的空间里；
玩起来特别粗鲁、重手重脚；
总是故意撞东西；
总是被评为多动或者很野；
用勺子、铅笔总是死命拽着；
控制不住地喜欢和他人发生肢体接触；
没有个人的界限意识，明明该好好走路时却偏要蹦跳。
如果孩子符合以上大部分情况，那么就不能仅仅依靠管教，而是要有针对性的进行本体感觉锻炼。
不然，即使道理都懂，但他们的身体就是控制不住。
2
这类的孩子有个共同点，就是精力出奇的旺盛，每天只要是醒着就是跑跳一刻不停。
家长经常让孩子停下来静一会儿，但常常会适得其反。
首先，提供足够的体育活动时间，让孩子获得更多运动知觉刺激。
这就好比他们的身体是一个热气腾腾的开水壶，我们不该用盖子去盖住，而是需要提供条件，让蒸汽排出来。
但在疯玩时，可以有技巧地给予约束，防止孩子过渡兴奋出现暴力事件，最有效的两种方式：
第一，用音乐节奏控制。
比如应该好好走路，孩子却控制不了，这时不妨掺一点带有节奏的歌曲，有助于孩子调节自己的运动。
第二，给予更明确的指示。
比如去操场玩，对于一般的孩子我们可以说：“我们在操场玩一会儿吧”。
而对于这类的孩子，我们要说：“你可以从这里跑到秋千那里，再跑回来”。
越是简单明确的指示，越能够最大范围地帮孩子自我调节。
3
谈完了两个小贴士之后，我们再来分享一些针对性的锻炼方法。
本体感觉发展越好的孩子，身体协调能力就会越好，情绪控制水平也会更高。
因此，这些方法不仅对“暴力孩子”有帮助，对任何孩子都是特别好的互动游戏。
首先，主动重物运动。
通过重物运动增加对孩子肌肉关节的刺激，如搬书，拎有分量的袋子，特意装满货品的箱子，推墙，对着墙做俯卧撑，拔河……
针对咬人特别厉害的孩子，我们还可以提供吹泡泡，或吹小球，玩桌上足球的游戏，这些也是相当于给予了口腔肌肉的压力。
这类运动的本质是给孩子的肌肉关节一定的力量刺激，让他们的本体感觉得到感知，从而激发身体的自我调节。
其次，被动的压力运动。
压力毯子
很多专业机构会采用“压力毯子”的方式，用一个有重量的毯子，把孩子紧紧包裹。
这类运动大多是被动的，目的是让高度亢奋的孩子安静下来。
但在实际操作过程中，被很多孩子排斥这种专业治疗方式，相反，一些变形的家庭运动形式不仅简单，而且更容易让孩子接受。
比如非常紧的熊抱，这对于大部分情绪易激动，特别是打人之后的孩子是个非常好的平静手段。
不要一上来就说教，而应先给予这样的熊抱，可以帮助孩子冷静下来。
滚面团
让孩子趴着或躺着，用一个瑜伽球在他身上进行滚动，同时可以根据孩子的反应施加一定的压力。
压力，以孩子可以感觉得到但还没有排斥为最佳，需要父母在自己操作时及时调整。
卷热狗
拿一条毯子或被子，让孩子躺在上面，然后一点一点的像卷热狗一样把孩子卷起来。
卷的过程中尽可能的把孩子裹紧，这个不仅仅是锻炼本体感觉，对于前庭刺激也是有很好的作用。
爸爸妈妈可以留心记录一下孩子经常出现暴力情况的出发点，在暴力发生之前可以先开展一些以上的运动来防患于未然。
比如有的孩子每天晚上睡觉前容易出现这个现象，有的孩子是大家一起唱歌时开始特别兴奋地控制不住。
了解到这些规律后，家长或者老师就可以提前选择性的进行一些活动，有助于孩子自我调节。
过程中我们要注意点到为止，对于不同刺激的反应每个孩子都是不同的。
锻炼本体感觉时，要让训练有效，最关键的是要保证孩子对刺激是有反应的。
这里的反应就是愉快的接收，也就是说孩子不排斥，同时孩子也可以有正向的反馈，比如会开心地笑或者有互动
