多妈妈在宝宝四个多月的时候都会开始想着要不要给宝宝添加一些辅食，宝宝第一次吃辅食该选择什么样的辅食呢，给宝宝喂辅食的时候又该注意些什么呢？亨氏米粉为妈妈们准备好了一份宝宝辅食添加指南，妈妈们不用再烦恼啦。
亨氏米粉告诉你 关于宝宝辅食这些点必须知道
美国儿科学会建议：宝宝在 4 ~ 6 个月时就可以开始添加辅食了，但宝宝的成长发育存在个体差异，妈妈们可以咨询医生或者营养师，根据宝宝的个人情况来给宝宝添加辅食，但一定不能早于4个月，满6个月后应尽快添加。
亨氏米粉告诉你 关于宝宝辅食这些点必须知道
许多家长在给宝宝挑选第一口辅食的时候非常纠结，各种食物选来选去，最后会选择鸡蛋，感觉鸡蛋比较有营养，鸡蛋羹、鸡蛋泥也都很好做，但是给刚添加辅食的宝宝吃鸡蛋真的是最好的吗？这里亨氏米粉要提醒您：鸡蛋不是第一口辅食的最佳选择。
亨氏米粉告诉你 关于宝宝辅食这些点必须知道
为什么鸡蛋不能作为第一口辅食呢？
1、 不能有效补铁：
宝宝出生4~6个月以后，在生长过程中对铁需求量大，如果没有额外添加辅食来补充，就特别容易缺铁。蛋黄中的含铁量虽然不低，但其中含有的卵黄高磷蛋白会抑制铁吸收，且蛋黄中的铁大多是非血红素铁，补铁效率低，所以蛋黄不是宝宝补铁最佳的食物来源。
2、 可能引起过敏：
对于初次添加辅食的宝宝来说，有些食物极易引起宝宝过敏，鸡蛋是最容易引起过敏的常见食物之一。而单一谷类食物不仅具有易消化、吸收，不易过敏等优点，还是铁等微量元素的理想载体，可以强化多种婴儿容易缺乏的营养素。所以在宝宝刚添加辅食的时候，建议优先选择强化铁的婴儿米粉。
如何选择适合宝宝的米粉呢？
1、 避免给宝宝食用家里大米磨成的米粉：
家里用大米磨成的米粉并没有额外添加铁，不适合辅食添加初期给宝宝食用。而且自己研磨用的大米还可能存在重金属超标的风险。
2、 选择额外添加铁元素的婴儿米粉：
加工过程更规范、额外添加铁元素的婴儿米粉相对更能满足宝宝的营养需求，在食品卫生上也更有保证。亨氏超金健儿优婴儿营养米粉是初次添加辅食的宝宝很好的选择。
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亨氏是一个百年的老品牌，进入中国也有30多年了。亨氏米粉更是以严苛标准，为宝宝提供更加健康、安全的第一口辅食。
1、 均衡营养：
亨氏超金健儿优婴儿营养米粉为满足宝宝的成长需求，里面添加了蛋白质、维生素组合、FOS低聚果糖、铁、锌、钙等20多种营养成分，满足宝宝成长需求。
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2、 全程监控：
亨氏米粉在生产过程中，从原料、生产到质检，全方位严格把控每一步。亨氏米粉用的原料均是产自绿色产地的绿色大米，有“双绿认证”，亨氏选择的种植基地完全符合《绿色食品产地环境要求》，所有种子都必须有植物检疫证书，确保原料优质、安全。
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在亨氏米粉的生产过程中，所有生产人员进入生产车间前需经过沐浴、更衣、洗手等程序，杜绝外界污染。并且按照生产过程分为低中高风险区，高风险区清洁度标准最高可达十万级。
此外亨氏米粉从原料、半成品到成品需经过300多项检测， 每批产品必须通过相应规定测试项目，全部检测合格才能放行。
1、 精致铁罐，独立小袋：
亨氏超金健儿优婴儿营养米粉采用高品质铁罐包装，密封性好。里面是优质四层铝膜独立小袋包装，能有效的隔绝水和空气，出门携带更加方便，也避免米粉接触空气受到二次污染。铝膜小袋内充氮气，一袋的分量正是宝宝一餐的分量，妈妈冲泡更加方便。
2、 先进工艺：
亨氏超金健儿优婴儿营养米粉用的4.8秒蒸汽注射杀菌工艺，预先糊化，减少营养流失。片状质地的米粉，营养分布更加均匀，吸水性更好，容易冲调，冲调好的米粉更加细腻，帮助宝宝锻炼咀嚼、吞咽的能力。
亨氏米粉告诉你 关于宝宝辅食这些点必须知道
妈妈们在按照专业建议给宝宝吃辅食的同时，也要注意每个宝宝在不同成长发育阶段所发生的变化，宝宝的身体器官发育情况和食物过敏情况都是难以掌控的，妈妈们要根据宝宝的个人情况做出适当的调整，让宝宝更加健康、快乐的成长。
