2、产后，新妈妈心神虚弱，排便力量也减弱了，因此常常导致产后排便困难。

​3、在产褥期间，新妈妈的胃肠功能减弱，再加上活动减少，导致肠蠕动变慢，肠内容物在肠内停留的时间延长，使粪便中的水分被吸收，从而造成大便干燥。

4、产后饮食过于讲究，饮食结构不合理，缺乏膳食纤维，无法促进肠蠕动。另外，有些新妈妈由于担心尿失禁而刻意少喝水，减少蔬菜，水果等多汁食物的摄取量，也会导致产后便秘。

5、由于产后下床活动不变，许多新妈妈又不习惯在床上用便盆方便，因此常常导致无法顺利排便。

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